Psychothérapie
La psychothérapie et notamment les thérapies cognitivo-comportementales permettent de répondre de façon concrète aux problèmes rencontrés.
Elles se basent sur la collaboration active entre le professionnel et la personne qui le consulte et reposent sur un lien de confiance.
Les thérapies individuelles que je pratique sont entièrement adaptées aux besoins de chacun :
Surmonter un trouble psychique
- phobies
- dépression,
- troubles anxieux,
- anxiété sociale,
- addictions,
- troubles du comportement alimentaire
Faire face à un évènement douloureux
- deuil,
- harcèlement scolaire,
- rupture,
- changement personnel,
- difficultés de couple,
- difficultés relationnelles et/ou familiales,
- gestion du stress,
- affirmation de soi
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