Archives des Anxiété - Loelia Maraldo

Trichotillomanie : comment arrêter de s’arracher les cheveux ?

Anxiété, TCC5 jours ago7Views 0Likes 0Comments

La trichotillomanie, arrachage compulsif des cheveux et des poils, concerne 1 à 2 % de la population. La majorité des personnes touchées sont des femmes. Dans cet article, nous allons aborder les symptômes, les causes et les traitements de la trichotillomanie. Qu’est-ce que la trichotillomanie ? La trichotillomanie est un trouble se caractérisant par une…

Woman headache or anxiety attack crisis. Frustrated woman with nervous problem

Le trouble anxieux généralisé

Anxiété, TCC24 mai 202325Views 0Likes 0Comments

21% des adultes seraient concernés, au cours de leur vie, par un trouble anxieux. Le trouble anxieux généralisé ou l’anxiété généralisé est l’un des six types de troubles anxieux. Dans cet article, nous allons définir le trouble anxieux généralisé et s’intéresser aux symptômes, causes et traitements de celui-ci. Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé (TAG)…

Manque de confiance en soi : signes, causes et conséquences

Anxiété, Psychologie26 avril 202348Views 0Likes 0Comments

Le manque de confiance en soi est un état émotionnel qui se caractérise par une remise en question de ses capacités et de ses compétences. Ce manque de confiance peut être accompagné d’un manque d’estime de soi, qui correspond à une remise en question de sa propre valeur. Le manque de confiance en soi peut…

Les causes de consultation psy les plus courantes

Anxiété, Psychologie, TCC31 mars 202366Views 0Likes 0Comments

Ces dernières années, les consultations psychologiques sont de plus en plus courantes. Bien que variées, certaines causes de consultation sont plus courantes que d’autres. Dans cet article, nous allons examiner les principales raisons de consulter un thérapeute. L’anxiété L’anxiété est l’un des premiers motif de consultation psychologique. Les symptômes de l’anxiété sont nombreux : palpitations,…

Woman in cage due inner fears. Psychology, solitude, fear or men

Crises de panique et trouble panique

Anxiété, TCC8 mars 202369Views 0Likes 1Comment

Palpitations, sueurs, sensation d’étouffement, peur de perdre le contrôle… souffrez-vous de crises de panique ? On fait le point. Qu’est-ce qu’une crise de panique ? Les crises de panique sont des épisodes soudains et intenses de peur intense et d'anxiété qui peuvent survenir sans avertissement. Elles se caractérisent par des symptômes physiques et des symptômes…

Photo d'une femme assise la tête sur les genoux Mer en fond

Dépression : symptômes, causes et traitements

Anxiété, TCC4 février 202374Views 0Likes 0Comments

Tristesse profonde, manque de motivation, perte de plaisir… la dépression concernerait, au moins une fois dans leur vie, environ 20% des français. Comment la reconnaître et comment la traiter ? Qu’est-ce que la dépression ? Le DSM-V définit la dépression comme un trouble affectif majeur qui se caractérise par une tristesse profonde et persistante, un…