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Femme en thérapie, assise face à un thérapeute qui prend des notes

Accompagnement psychologique : les avantages de consulter

Psychologie24 avril 2024198Views 0Likes 0Comments

Le bien-être mental étant de plus en plus mis en avant dans notre société, nous pouvons être amenés à s’interroger sur la nécessité de consulter ou non un thérapeute. Bien que de nombreuses personnes associent encore la thérapie à la résolution de problèmes graves ou à des troubles mentaux sévères, la thérapie peut en…

Image deuil Personne se tenant dans les bras, tristesse

Les complexités du deuil : mythes, réalités et besoin d’accompagnement

Psychologie10 avril 2024283Views 0Likes 0Comments

La mort d'un être cher est une expérience universelle, mais le deuil qui suit est aussi unique que chaque individu qui le traverse. Ce processus émotionnel complexe est souvent enveloppé de mythes et de croyances qui peuvent influencer notre compréhension et notre façon de le vivre. En explorant ces mythes et en comprenant les…

Ombre coeur tenu entre les doigts d'une main

Manque de confiance en soi : trouver son chemin vers l’assurance

Psychologie, TCC27 mars 2024274Views 0Likes 0Comments

Le manque de confiance en soi peut souvent sembler être une montagne insurmontable, une voix intérieure constante qui nous rappelle nos doutes et nos peurs. Pourtant, il est crucial de reconnaître que la confiance en soi n'est pas un état figé, mais plutôt un voyage personnel. Dans cet article, nous explorons en détail les différentes…

Image illustrant les violences conjugales

Victimes de violences conjugales : s’en remettre psychologiquement

Couple, Psychologie20 mars 2024157Views 0Likes 0Comments

Les conséquences des violences conjugales peuvent être dévastatrices sur le plan psychologique. Après avoir vécu de telles épreuves, se reconstruire et retrouver un équilibre mental peut sembler insurmontable. Pourtant, il est crucial de savoir qu'il existe des ressources et des professionnels prêts à vous accompagner sur ce chemin de guérison. Dans cet article, nous…

Infertilité : faire le deuil de la parentalité

Périnatalité, Psychologie13 mars 2024170Views 0Likes 0Comments

La route vers la parentalité peut être une montagne russe émotionnelle, avec ses hauts pleins d'espoir et ses bas déchirants de déception. Lorsque chaque mois apporte une nouvelle vague d'anticipation, suivie souvent d'un test de grossesse négatif, l'infertilité peut devenir un voyage difficile marqué par des émotions complexes. Dans cet article, nous aborderons le…

Femme avec son enfant dans les bras face à la mer

Retrouver son identité quand on devient mère

Parentalité, Psychologie6 mars 2024190Views 0Likes 0Comments

Être une femme et devenir mère est une expérience transcendante, une transformation profonde qui peut parfois éclipser l'identité individuelle. Cette transition vers la maternité posent des défis à la construction et à la redéfinition de son identité. Dans cet article, nous allons explorer ce processus complexe en cherchant à comprendre comment (re)trouver son identité…